Cirkel - website-3

HSP – “Durf jezelf te zijn”

Ben je vaak  oververmoeid, voel je je duizelig in een grote groep, droom je veel, moeite met concentratie, heb je het gevoel dat je zweeft en niet op deze aardbol wilt zijn? Ben je anders en denk je meer na over dingen? Reageer je sterker op en in situaties? Stel je beslissingen uit? Ben je vaak emotioneel, is die emotie van jou of van die ander?


Dan kan het best zijn dat je een hooggevoelig persoon bent en dat je veel last hebt van allerlei prikkels.

Herkenningspunten van een HSP

  • Moeite om je te concentreren

  • Ben je intuïtief, voel mensen en sferen goed aan

  • Ben je fysiek gevoelig (pijn, voeding, medicijnen)

  • Raak je snel overweldigd (lawaai, licht, vuil, stress)

  • Ben je serieus, denk na voor ik iets doe

  • Heb je veel behoefte aan rust om te ontprikkelen


Komt dit je bekend voor?, dan kon je wel eens sensitief zijn, doe de test.

Bij hoogsensitieve mensen komt alle informatie anders binnen dan bij anderen. Kan jij ook zo moe worden van een verjaardag? Al die energieën van al die mensen, ... Het altijd open hebben staan van je 'antennes' maakt dat je veel energie weglekt en ook veel energie van anderen oppikt. Daar kan je heel moe van worden. Je humeur kan plotseling veranderen, omdat je de energie van een ander hebt opgepikt. Overkomt jou dat wel eens? Terwijl je je kort daarvoor nog prima voelde? Of dat je baas een slecht humeur heeft en jij zo'n last hebt van die boze, negatieve, benauwde sfeer, energie, aura.

Dan is het fijn en belangrijk dat je, je in bepaalde situaties kan afsluiten, dat je je er bewust van bent en sterker in je kracht komt. Als je sterker in je eigen kracht staat, heb je een sterke aura, ben je geaard, waardoor prikkels minder binnenkomen.

Door je bewustzijn te verruimen, je aura te behandelen, in je eigen kracht te komen, te zien wie je bent en wat jou kwaliteiten zijn, kan je groeien en bij jezelf blijven. Kan je zien hoe byzonder en mooi je bent en van daaruit te gaan leven.

Weer jezelf zijn
Ik, Anja Kramer, ben Body & Mind therapeut, ik kan je begeleiden in jou zoektocht naar “jezelf”. Door het bieden van veiligheid en liefdevolle aandacht, kan ik jou ondersteunen bij jouw reis der “zelfontdekking”. Zodat jij jou reis durft aan te gaan om “weer jezelf te zijn” en beter in je vel te komen.

Ontdek de ruimte, vrijheid en zelfvertrouwen.
Deze bewustwording vormt de eerste stap naar jouw oplossing. Het vraagt moed om de eerste stap te zetten. Dagelijks ontmoet ik mensen in mijn praktijk die deze stap hebben gezet. Ze zijn blij dat ze het gedaan hebben. Ze ontdekken nieuwe inzichten, handvatten, ervaren meer rust en het zelfvertrouwen groeit met de dag.


Bron: Holistik en Time for Healing

Wat wil jij voor jezelf?

Ga stappen zetten, want alleen jij kan het veranderen.

Zet die stap en maak De reis naar Ontspanning, Bewustzijn en Jezelf

GoodBodyBalans, aandacht voor jouw lichaam en geest

Ontspannen leven, wie wil dat nu niet!

 

Vindt de rust en balans in je leven. Dat is zoveel meer genieten!

Ik hou je graag op de hoogte van inspirerend Good News, met GRATIS tips,

oefeningen, video´s, blogs om bewuster te leven, meer bewegingsvrijheid

te krijgen, ontspannender en meer te genieten van jouw leven.

Meldt je dan aan voor mijn nieuwsbrief Good News.

Jouw reis begint hier

 

Jouw reis begint hier

GBB logo vierkant 2017.png
Openingstijden

Op afspraak van ma t/m za

E. info@goodbodybalans.nl

De reis naar Verlichting, Ontspanning,

BewustZijn en Jezelf

 

© 2020 by MY - Anja | Gedichten: Lichtflits en Anja