Bij hoogsensitieve mensen komt alle informatie anders binnen dan bij anderen. Kan jij ook zo moe worden van een verjaardag? Al die energieën van al die mensen, ... Het altijd open hebben staan van je 'antennes' maakt dat je veel energie weglekt en ook veel energie van anderen oppikt. Daar kan je heel moe van worden. Je humeur kan plotseling veranderen, omdat je de energie van een ander hebt opgepikt. Overkomt jou dat wel eens? Terwijl je je kort daarvoor nog prima voelde? Of dat je baas een slecht humeur heeft en jij zo'n last hebt van die boze, negatieve, benauwde sfeer, energie, aura.

Dan is het fijn en belangrijk dat je, je in bepaalde situaties kan afsluiten, dat je je er bewust van bent en sterker in je kracht komt. Als je sterker in je eigen kracht staat, heb je een sterke aura, ben je geaard, waardoor prikkels minder binnenkomen.

Door je bewustzijn te verruimen, je aura te behandelen, in je eigen kracht te komen, te zien wie je bent en wat jou kwaliteiten zijn, kan je groeien en bij jezelf blijven. Kan je zien hoe byzonder en mooi je bent en van daaruit te gaan leven.

Weer jezelf zijn
Ik, Anja Kramer, ben Body & Mind therapeut, ik kan je begeleiden in jou zoektocht naar “jezelf”. Door het bieden van veiligheid en liefdevolle aandacht, kan ik jou ondersteunen bij jouw reis der “zelfontdekking”. Zodat jij jou reis durft aan te gaan om “weer jezelf te zijn” en beter in je vel te komen.

Ontdek de ruimte, vrijheid en zelfvertrouwen.
Deze bewustwording vormt de eerste stap naar jouw oplossing. Het vraagt moed om de eerste stap te zetten. Dagelijks ontmoet ik mensen in mijn praktijk die deze stap hebben gezet. Ze zijn blij dat ze het gedaan hebben. Ze ontdekken nieuwe inzichten, handvatten, ervaren meer rust en het zelfvertrouwen groeit met de dag.

Bron: Holistik en Time for Healing

​

• Test “ben jij hps”

• Oefeningen om te gronden, aarden

• Oefening voor meer balans en ontspanning in je leven

• Positief denken

• GRATIS E-book Good Relax

• Zie vorige nieuwsbrief over immuunsysteem.