CONTRA-INDICATIES

Vrijwel iedereen die een massage ontvangt heeft klachten, maar het is wel belangrijk dat je lichaam gezond is. Er zijn situaties waarin het beter is om je niet te laten masseren, dit zijn de contra indicaties. Er zijn absolute contra indicaties: ik masseer niet tenzij je vooraf toestemming hebt gevraagd aan de behandelend arts. Daarnaast zijn er relatieve contra indicaties: je kunt gemasseerd worden, maar ik hou rekening met de plaats, dosering of techniek.

Over sommige contra indicaties zijn de meningen in de medische wereld verdeeld. Raadpleeg bij twijfel dan ook altijd je huisarts of behandelend arts. Het is jouw lichaam en het is belangrijk dat je daar goed voor zorgt. Een massage onderga je altijd op eigen risico. 
 

Absolute contra-indicaties zijn:

• Eerste 3 maanden van de zwangerschap

• Koorts

• Kanker (overleg met je arts, in sommige gevallen kan een zachte massage juist goed zijn)

• Ernstige hartaandoeningen (tijdens een massage kan je hartritme verlagen)

• Infectieziekten, zoals griep, onderhuids ontstekingen, reuma (kan soms verlichten werken)

• Steenpuisten en andere besmettelijke huidaandoeningen (besmettingsgevaar en uitbreidingsgevaar)
   

Plaatselijke contra-indicaties: Je mag wel gemasseerd worden, maar de plaats van de aandoening zal niet gemasseerd worden. 
 

Plaatselijke contra-indicaties zijn:

• Beschadigde huid, bijvoorbeeld schaafwonden en open wonden

• Lokale, actieve ontstekingen, vaatontsteking (de verzwakte vaten kunnen beschadigen door de druk)

• Trombose

• Psoriasis (verlichting, ontspanning kan de aandoening verminderen)