Retraite "De Reis naar Jezelf"
-----
Alles waarvan ik dacht dat die ander het niet leuk zou vinden, deed
ik niet meer. Ik ging me anders kleden, ging nauwelijks meer naar feestjes en
werd een stuk minder brutaal. Ik was bang. Bang dat ze me niet leuk zouden vinden,
me niet accepteren zoals ik ben. Dat zij geen vrienden meer met me zou willen zijn.
Dat ik alleen zou achterblijven.
-----
Je gaat op reis en neemt mee...
Als reiziger van jouw levensreis maak je veel leuke, mooie, maar zeker ook minder prettige dingen mee. Je bent de co-creater, wereldreiziger van je bestemmingen en van al je levenservaringen, maar... je worstelt met levens- of spirituele vragen. De hectiek van je dagelijks leven word je teveel. Werk en privé lopen in elkaar over. Je weet het allemaal niet meer. Je krijgt lichamelijk en geestelijke klachten, omdat je te veel wilt mee sjouwen op jouw levensreis, jouw droomreis. Alles sla je op in je systeem. Je lichaam en geest zal je af en toe echt even moeten ontladen om weer te kunnen opladen.
Even thuiskomen bij jezelf. Een dagje erop uit. Een dagje helemaal voor Jezelf. Door samen met gelijk gestemde bijeen te komen. Samen te onderzoeken wie jij nu eigen echt bent. Door te ontladen creëer je ruimte, rust, dus ga eens wat leuks doen, neem even tijd voor jezelf.
Als je jezelf kunt zijn zonder belemmeringen geeft dit je een gevoel van rust en tevredenheid. Door je bewustzijn te verruimen, in je eigen kracht te komen, te zien wie je bent en wat jouw kwaliteiten zijn, kan je groeien en bij jezelf komen en blijven. Als je dit ervaart, is er kans op ruimte voor nieuwe dingen, inzichten. Stap voor stap werken wij samen aan jouw doelen, zodat je kan zien hoe bijzonder en mooi jij bent om daar vanuit te gaan leven.
Wat wil jij voor jezelf?
Jouw levensreis
Iedereen heeft zo zijn verhaal, zijn levensreis, ook ik. Mijn leven is zeker niet de gemakkelijkste reis geweest. Veel pijn, verdriet, altijd moe, voelde ik me anders, niet begrepen en eenzaam. Ik had veel lichamelijk klachten, ben verkracht, kinderloos en ... had ik tijdenlang geen cent te makken. Dikke schulden en bijna failliet. Dus ik snap je. Ik weet waar je staat. Maar we zijn er voor elkaar.
Dus wat ga je doen?
Ga stappen zetten, want alleen jij kan het veranderen.
GENOEG = GENOEG
Zet die stap en maak De reis naar Jezelf
Veranderen
Ik weet dat je het kan, dat je het verleden kan loslaten, dat je sterk bent en je altijd op jezelf kan terugvallen. Door samen te werken aan jouw droomreis door je net dat juiste op-stapje te geven, zetten we samen de verandering in gang.
Waarom
Je krijgt je eigen levensreis veel meer in de hand. Jij bepaalt. Je doet de dingen bewuster. Je voelt wat goed is voor jou. Het maakt je blij. Want hoe beter je je voelt, hoe meer je kan hebben en hoe meer je geniet.
Programma
Voorafgaand, op zaterdag ontvang je een mini luisterkind afstemming. We doen gezamenlijk oefeningen, werken we aan jouw doelen, aan wat jij mag en kan vrij laten, omarmen of accepteren. Dit kan je verwerken in je werkboek, waar extra oefeningen, vragen, leuke quoten en een dagboek in staan. Je gaat dus echt met jezelf aan de slag.
Je vertrek met
-
Inzichten
-
Zelfkennis
-
Juiste mindset
-
Groei
-
Balans
-
Zelfvertrouwen
Wat wil jij voor jezelf?
Zet die stap en maak De reis naar
Ontspanning, Bewustzijn en Jezelf
Een reis om nooit te vergeten.
-----
FeelGood! Leven vanuit wie je in wezen bent, geeft rust, balans en je voelt je happy
-----
Retraite "Weer Jezelf zijn"
• Data 2022 zondag 7 augustus 2022
• Tijd 10:00 - 16:30 uur
• Good Deal Prijs: € 111,- all-in*
Koffie, thee, fruit en wat lekkers
• Groepl Min. aantal deelnemers 6
• Vragen mail naar info@goodbodybalans.nl
• Aanmelden inschrijfformulier hieronder
• 9:30 Inloop
• 10:00 Wat heeft jou hier gebracht
• 11:00 Eerste oefening - Leef jij jou droom?
• 12:30 lunchen, zelf meenemen
Mogelijkheid om buiten even te wandelen
• 13:30 Vervolg oefening - Leef jij jou droom?
Overtuigen - ombuigen - Jezelf zijn
• 15:00 Uitloop en na praten
• 16:30 Knuffelen
Het gaat erom dat JIJ bepaalt en kunt doen wat JIJ wilt.
Dus wat LET je! Kies eens voor Jezelf.
Good for You. FeelGood!
-----
Voor mijzelf is het een lange zoektocht geweest met vallen en opstaan, diepe dalen en hoge bergen. Een moeilijke reis met vele inzichten en hard werken, maar het was het waard. Ik doe en leef, zoals ik het wil en natuurlijk heb ik soms nog van die dagen, maar ze hebben minder impact, kosten minder energie en kan mezelf sneller herpakken. Samen kunnen we ook jouw leven veranderen. Sta je open, wil je ervoor gaan?
Start dan NU, vandaag nog. DOEN!
Het verandert echt jouw leven.
Zet die stap en maak De reis naar Jezelf
Weer jezelf zijn
Ik, Anja Kramer, ben Body & Mind therapeut. Door mijn gebeurtenissen, ervaringen en kennis in mijn rugzak kan ik jou begeleiden bij jouw zoektocht naar Jezelf. Door het bieden van veiligheid en liefdevolle aandacht kan ik jou ondersteunen bij jouw levensreis der zelfontdekking, zodat jij jouw reis durft aan te gaan om weer jezelf te zijn en beter in je vel te komen en te blijven. Aandacht voor jouw lichaam en geest. Om zo volop te genieten van Jouw Levensdroom reis.
Maak jouw reis naar ontspanning, bewustZIJN en Jezelf. Een reis om nooit te vergeten.
FeelGood, Anja
Ga je met mij mee.
De weg naar Jezelf is soms een flinke wandeling, maar er valt genoeg te genieten, te beleven onderweg.
GoodBodyBalans - aandacht voor lichaam en geest
In jou
Dat waar jij je aan ergert bij de ander,
is iets wat zich in jou bevindt.
Dat wat jij nodigt hebt van de ander,
en niet ontvangt,
heb je nodig van jezelf.
De ander wijst je op de gedachte
van tekort in jezelf.
Iedere keer wanneer je denkt,
ik heb dit van de ander nodig
om gelukkig te zijn,
om me gewaardeerd te voelen,
om me geliefd en gezien te voelen.
Mag je dit gaan spiegelen naar jezelf.
Zie het als een teken voor jezelf.
Wat je denkt dat je van de ander nodig hebt
is precies dat wat je jezelf niet geeft.
Ik wil graag dat er rekening
met mijn gevoelens wordt gehouden,
Hoeveel rekening hou je zelf met je gevoelens?
Ik wil graag dat mijn grenzen gerespecteerd worden, In hoeverre bewaak jij zelf je grenzen?
Ik wil graag gewaardeerd worden.
Hoe groot is de waardering voor jezelf?
Des te vaker je tegen ongevoeligheid, disrespect,
en gebrek aan waardering aanloopt.
Des te duidelijker krijg je de boodschap om je
eigen binnenwereld eens te onderzoeken.
Begint jouw reis ook hier
Begint jouw reis ook hier
De reis naar Verlichting, Ontspanning,
BewustZijn en Jezelf