2-daagse MassageCursus

Leer in 2 dagen een ontspanningsmassage geven! 

​

Tijdens deze 2 daagse MassageCursus, maak je kennis met de belangrijkste handgrepen en technieken. Deze cursus wordt gegeven door Anja Kramer en ik leer je alle greepjes en kneepjes van het massagevak. Om een heerlijke zelfstandige ontspanningsmassage te kunnen geven. Zo leer je niet alleen een weldadige rug massage te geven, ook nek, schouders, armen en handen worden behandeld en als de tijd het toelaat nog veel meer. Iedereen, van jong tot minder jong, kan aan deze cursus deelnemen, alleen of samen met iemand anders.

We beginnen de dag met een heerlijke ontspanningsoefening (even stil te staan, te ontspannen en terug komen in het NU). Daarna wordt de theorie behandeld. Elke onderdeel wordt theoretisch uitgelicht, hoe de spieren lopen, welke elkaar overlappen, hoe je ze moet masseren, welke techniek het handigste is, etc. Het merendeel van de dag besteden we aan massage oefeningen. Na afloop van deze twee dagen, kan je een goede volledige ontspanningsmassage geven.

Tevens zullen we even kort ingaan op wat essentiële oliën, welke kan je zonder problemen gebruiken en kan je verschillende oliën uitproberen.

​

Bij deze cursus worden volgende onderwerpen behandeld

• wanneer wel/ niet masseren (contra-indicaties,)

• houding van de masseur, 

• voorbereidingen op de massage, 

• basistechnieken uit de klassieke massage, 

• masseren van rug, 

• masseren van nek en schouders, 

• masseren van benen en voeten

• verschillende essentiële (uitleg) en oliën uitproberen

• en.....

​